Las relaciones de pareja

Prácticas que reducen cáncer de seno

Estudios de la Universidad de Carolina del Norte llegaron a esta conclusión.

Fuente: Psicofxp

Un estudio realizado por la Universidad de North Carolina indicó que las mujeres que practican el sexo oral con frecuencia reducen el riesgo de desarrollar cáncer de mama.

Dicha investigación fue realizada con aproximadamente 15 mil mujeres, y quedó demostrado que los beneficios del sexo oral aumentan si las mujeres tragan el semen del hombre.

Durante el estudio, las mujeres que practicaron sexo oral a sus parejas tuvieron un índice menor de cáncer de mama que aquellas que no lo hicieron. Según los científicos, eso se debe a la gran cantidad de proteínas y enzimas que contiene el semen.

“Creemos que esto remueve la última sombra de duda sobre si el fellatio es un acto saludable. Me sorprendieron estos hallazgos, pero también estoy excitado de que los investigadores pudieron haber descubierto una forma relativamente fácil de disminuir la manifestación del cáncer de mama en las mujeres”, indicó el doctor A.J. Kramer, de la Escuela de Medicina J. Hopkins.

Por su parte, la doctora Helena Shifteer, una de las investigadoras mas importantes de dicho estudio, puso el ejemplo y recomienda a todas las mujeres practicar el sexo oral a diario. “Desde que surgieron los resultados, trato de realizar una felación al menos cada dos noches para reducir mis probabilidades”, finalizó.

GENERACCION

Cambie su sonrisa blanqueando sus dientes

Fuente: Yahoo -Mujer

¿Que Productos Puede Adquirir en las Farmacias u Otros Centros para el Blanqueamiento Dental?

Usted tiene una amplia gama de productos utilizados para el blanqueamiento dental entre los cuales se encuentran las pastas de dientes, geles especiales y cintas blanqueadoras. Estos productos de fácil adquisición ofrecen una buena opción para el blanqueamiento dental y le proporcionan seguridad a cualquier individuo que las utilice.

•Las pastas de dientes blanqueadoras pueden eliminar eficazmente las manchas superficiales a través de su uso continuo. También ayudan a mantener sus dientes siempre blancos y con el mejor aspecto. A diferencia de los productos utilizados por el profesional en el consultorio, como el láser y los agentes blanqueadores, cada vez que se cepille los dientes con pastas de dientes blanqueadoras evita la formación de nuevas manchas que se producen por el consumo de café, té, el uso de tabaco, la formación de placa y ayuda a mantener su sonrisa blanca por mucho más tiempo.

•Los geles blanqueadores actúan eliminando las manchas superficiales y las manchas que se encuentran en el interior del diente, debido que poseen una fórmula especial a base de peróxido el cual, le permite observar cambios mas notables en el color de sus dientes a diferencia del resultado obtenido al utilizar solo pastas de dientes blanqueadoras. Para utilizarlo, aplique el gel blanqueador a los dientes con un pincel aplicador siguiendo las instrucciones del fabricante.

•Las cintas blanqueadoras también se aplican directamente a los dientes y se usan por 30 minutos dos veces al día.

•Los sistemas blanqueadores de uso en el hogar ofrecen agentes blanqueadores con menos concentración de peróxido que los tratamientos realizados por el profesional para este fin. El blanqueador es aplicado utilizando una cubeta la cual se encuentra disponible en una o dos formas:

•Cubetas de aplicación moldeables: Son cubetas que se adaptan a su boca luego de que se hierve en agua y se muerden. Usted coloca el blanqueador en la cubeta y lo utiliza siguiendo las instrucciones del fabricante.

•Las cubetas de aplicación no-moldeables: son las cubetas para blanqueamiento dental menos costosas (tan solo $29). y para utilizarlas no es necesario hervirlas en agua, solo debe elegir el tamaño mas adecuado para usted y funcionan de la misma manera que las cubetas descritas anteriormente.

La elección de un sistema de blanqueamiento va a depender de la rapidez en que desee ver los resultados, que tan sensible son sus dientes y encías y cuánto desea pagar. Con cualquier técnica de blanqueamiento en casa usted corre el riesgo de presentar sensibilidad dentaria temporal o irritación de la encía por lo tanto, es una buena idea consultar al dentista antes de comenzar cualquier procedimiento de blanqueamiento.

Kamasutra y el nuevo estilo de vida

Nueva versión del Kamasutra como "guía para el hombre y la mujer modernos"

-24 de octubre de 2010, 06:52 AM

Londres, 24 oct (EFE).- La editorial británica Penguin publicará próximamente una edición de bolsillo y sólo de texto del Kamasutra, que presentará como "manual de estilo de vida para uso del hombre y la mujer modernos".

La edición no incluirá las ilustraciones eróticas que acompañan muchas de las ediciones anteriores de ese texto hindú y el texto ha sido traducido de nuevo por el experto en sánscrito A.N.D. Haksar.

"La idea más generalizada del Kamasutra es que se trata sólo del sexo, pero una buena lectura le enseña a uno que trata del estilo de vida y de las relaciones sociales entre las personas", afirma Haksar, citado hoy por el dominical The Sunday Telegraph.

"En mi nueva versión he tratado de ser lo más fiel posible al texto original, pero presentándolo al mismo tiempo en un lenguaje contemporáneo que refleja las preocupaciones actuales", explica el traductor al inglés.

Se cree que el Kamasutra lo escribió en el siglo III el sabio indio Vatsyayana como guía para un caballero de la corte de aquella época.

"Kama" significa "deseo de placer sensual", pero, contrariamente a lo que piensan muchos, sólo uno de los siete "libros" del Kamasutra está dedicada exclusivamente al sexo.

El segundo libro, el más largo de todos, ofrece consejos sobre cómo aumentar el placer sexual y da descripciones detalladas de las posturas que con tal fin deben adoptar los amantes.

Las otras seis secciones tratan de la etiqueta social, de la buena vida, de la forma de cortejar a una dama, del matrimonio, de las relaciones extraconyugales, de las concubinas y cortesanas o de cómo aumentar el propio atractivo físico.

También da consejos a las mujeres, por ejemplo sobre cómo evitar a los hombres que hablan demasiado o cuyo "aliento apesta a grajo".

Según Alexis Kirschbaum, directora editorial de Penguin, la nueva versión, que saldrá en febrero, será "menos pornográfica y más bien un manual de estilo de vida para uso del hombre y la mujer urbanos y modernos".

La nueve versión, de 152 páginas, es, según Kirschbaum, "la más precisa y auténtica de las existentes. Hasta ahora se había presentado siempre al Kamasutra como un texto escandaloso y pornográfico influido por los hippies de los años sesenta".

"Pero en realidad se escribió como una guía para uso de los caballeros sobre cómo vivir una buena vida y no sólo una vida de pasiones sexuales. Por eso lo hemos despojado de todas las interpretaciones pornográficas y lo presentamos como una guía sabia y moderna sobre la buena vida", agregó la responsable de Penguin. EFE

La autosatisfacción es tan vieja como la humanidad

Tomado de ELTIEMPO.COM

Bogotá Colombia

Por: Onan - Sexo con Esther

Decir que el 'yo con yo' es perjudicial para la salud física, mental y moral es paja.

La autosatisfacción es tan vieja como la humanidad y es un recurso del que todos tienen derecho a echar mano. Se trata de un acto tan íntimo que no es obligatorio ni ponerlo en práctica ni pedir la autorización de nadie.

Por eso me causa una risa casi orgásmica la propuesta de Christine O'Donell, candidata republicana al Senado de EE. UU. La señora acude al argumento de la defensa de la moralidad para atacar la práctica de los placeres solitarios.

Según ella, la lujuria es tan inmoral como el adulterio, y como las personas no pueden masturbarse sin lujuria, pues condena estos actos. ¡Qué tal! Prohibir la paja, tan natural como reírse, es como exigirle a la gente que no se rasque. De hecho, más de un científico sostiene que cuando se hace en el momento adecuado, con ganas y en forma genuina, puede llegar a ser un remedio barato.

Efectos terapéuticos

Estudios indican, por ejemplo, que muchos eyaculadores precoces y señores cuya asta no se levanta ni por cortesía se benefician de sus efectos terapéuticos. En ellas no sólo aporta alivio para los dolores menstruales sino que las ayuda a poner a raya la anorgasmia. Posturas como las de O'Donell sólo logran generar ansiedad en los 'pajuelos', ¿o acaso hay algo peor que hacerlo con culpa?

¿Cómo espera la honorable candidata evitar que la gente invoque a Onán? ¿Exigirá una declaración de manos quietas a sus seguidores? ¿Chequeará regularmente sus manos para revisar que no tengan pelos? ¿Los someterá al polígrafo? Ridículo.

Bien le caería una cita a ciegas con Onán a la señora. Quizás así aprenda que es una tontería meterle política a la cama. Hasta luego.

Los multiorgasmos aumentan la energía

Fuente: EnPlenitud

El orgasmo es la fase del ciclo sexual en el que la energía acumulada durante la excitación llega a la máxima rigidez, relaja y recorre todo el organismo.

Paradójicamente, aunque sea un momento de tensión, para que ocurra una de las condiciones necesarias es la profunda relajación. Es como si el agua de un río fuera acumulándose frente a las puertas de un dique y en un momento determinado, se abrieran las puertas.

No es una obligación, es una posibilidad

Aunque coincidamos en muchas experiencias, todos los seres humanos somos únicos; por ende, nuestras capacidades son posibilidades y no obligaciones.

Así, a algunas mujeres les resulta más fácil abrirse a su compañero y a las sensaciones, mientras que otras necesitan liberar creencias y bloqueos físicos o emocionales que dificulten el clímax.

Como dijimos, el orgasmo se produce cuando el canal del flujo de la energía está libre y despejado. Las mujeres capaces de la multiorgasmia tienen sus canales más abiertos y sin bloqueos. Y disfrutan mucho del sexo.

Orgasmo pico o genital

Según las miradas holísticas como el tantra o el taoísmo, hay dos tipos de orgasmo: el orgasmo pico y el orgasmo valle. El primero coincide con la estimulación de los genitales (el clítoris en la mujer y el pene en el hombre) donde la excitación va en aumento, el cuerpo acumula tensión en la pelvis y, en un momento, llega a un pico y se suelta abruptamente. Esta relajación es muy placentera, dura algunos segundos y está muy localizada en la zona genital.

Orgasmo valle o profundo

El orgasmo valle son olas sucesivas de tensión-relajación en las que el cuerpo queda cada vez más placenteramente lleno de energía (no cargado, sino energizado). La energía sexual sube, recorre todos los canales desde la pelvis hacia arriba, se expande, relaja y vuelve a comenzar el circuito. Esta sensación es muy placentera, duradera y produce un intenso bienestar y conexión y se origina en un nivel más profundo del cuerpo.

La multiorgasmia se puede dar en este tipo de orgasmos. En cada encuentro suele haber sólo uno o dos orgasmos pico (con suerte) porque tal es la intensidad de la subida y la bajada, que el cuerpo necesita reponerse para volver a empezar.

Lee mas en: Multiorgasmo tántrico paso a paso http://www.enplenitud.com/amor/multiplicar.asp#ixzz10ISZrEhN

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El buen sexo mejora la salud

Fuente: Enplenitud.com

Una adecuada alimentación, ejercicios (actividad física) y un control del estrés serán siempre la receta para vivir mas y mejor. Pero la medicina agrega ahora un nuevo ítem a esta lista: el sexo.

Algunos estudios comprobaron que la actividad sexual actúa en todo el organismo como un estupendo estimulador para el corazón, para la memoria, para fortalecer el sistema inmunológico, para perder peso y hasta para combatir la celulitis. En fin, el sexo hace bien para la salud.

Buen Sexo y Buena Salud

No hace falta explayarnos demasiado para explicar los grandes efectos que tiene el sexo sobre el estado emocional, o sea, cuanto más feliz se es en la cama, más feliz se es en la vida.

Como el sexo modifica la química del organismo, el deseo aumenta la liberación de hormonas sexuales (Estrógenos en la mujer y Testosterona en el hombre) y también de adrenalina.

La circulación sanguínea aumenta, la región genital se llena de sangre y se dilata y al mismo tiempo que la excitación aumenta, otra sustancia entra en juego. Es la endorfina, responsable de la sensación de placer y satisfacción, cuyo nivel máximo es el orgasmo.

Lee mas en: El buen sexo mejora la salud http://www.enplenitud.com/salud/buenacama.asp#ixzz0zzZ76s2Y

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Nuevas dimensiones genitales

Fuente: Enplenitud.com

Desde etapas pretéritas, los hombres se han obsesionado con el tamaño y la forma de su pene —de hecho han descubierto dibujos en cuevas del 440 A.C. en los que se veía a los reyes mostrando sus enormes penes y bendiciendo a las ciudades con ellos—, y esto parece no haber cambiado mucho en los tiempos modernos.

En busca de un mayor prestigio o estatus, la experimentación a lo largo de los evos ha generado numerosas técnicas para el agrandamiento del pene. Entre las más conocidas, podemos señalar, sin dudas, la técnica conocida como jelqing.

¿Qué es el jelqing?

Posiblemente sea el método de agrandamiento del pene más conocido y sencillo, ampliamente utilizado a lo largo del tiempo. Algunos observadores dicen que su origen está en Oriente Medio, donde los padres preparaban a sus hijos para las relaciones sexuales enseñándoles una técnica consistente en masajear el pene (el jelqing), la cual aumentaba su tamaño.

Otros dicen que el jelq de la palabra es una contracción del término jerk-off ("tirón-apagado") y que fue iniciado por los estudiantes en la universidad. Lo que ha quedado bien claro es que la palabra jelqing es el término más común para definir una serie de ejercicios naturales cuyo objetivo es el de aumentar el tamaño del pene.

Básicamente, el método consiste en agarrar la base del pene y suavemente forzar la mano hacia la cabeza del mismo, haciendo que todo el miembro crezca a causa del incremento en la presión sanguínea.

El pene nunca debe estar completamente erecto (esto no es una masturbación), ya que debe estar parcialmente fláccido para conseguir que el tejido se estire. Más adelante, describiremos varios métodos en forma detallada.

Lee mas en: Ejercicios para agrandar el pene http://www.enplenitud.com/galanes/jelqing.asp#ixzz0wVBEhn8B

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Rejuvenicimiento vaginal

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JUVENTUD Y BELLEZA

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Aprenda más sobre las delicias de la autocomplacencia

Fuente: astrolabio.net  - Por: Dr Bresani

La masturbación consiste en tocar, acariciar o frotar sus propios órganos genitales (o los de su pareja) para llegar a la excitación y el placer. Las investigaciones de Masters y Johnson, y de Kinsey, han demostrado que se trata de una actividad natural que permite liberar la tensión sexual.

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1 - La masturbación: una práctica absolutamente normal

La masturbación consiste en tocar, acariciar o frotar sus propios órganos genitales (o los de su pareja) para llegar a la excitación y el placer. Las investigaciones de Masters y Johnson, y de Kinsey, han demostrado que se trata de una actividad natural que permite liberar la tensión sexual.

¿Cuándo?

La gente se masturba de vez en cuando, o con frecuencia y a cualquier edad. Los niños y las niñas descubren la masturbación en la infancia, casualmente: tocándose los órganos genitales, descubren lo placentero que puede ser… y continúan entonces con ello. Algunas niñas experimentan placer al cruzar las piernas y apretar los muslos, el uno contra el otro. En la adolescencia uno empieza a comprender el carácter sexual de esta práctica. En general, la masturbación constituye la primera experiencia sexual. A partir de los 12 o 13 años, la mayoría de los niños se masturba regularmente.

Comienzan antes que las niñas, ya que sus pulsiones les inclinan naturalmente hacia los órganos genitales. Las niñas no siempre son conscientes de la importancia del clítoris en la excitación sexual. Al final de la adolescencia, se masturban aproximadamente el 90 % de los chicos y 70 % de las chicas. Hay pues más mujeres que hombres cuya primera experiencia sexual no es la masturbación. La mayoría continúa masturbándose en la edad adulta. Los hombres la practican más regularmente, y frecuentemente viene acompañada de orgasmo. Sin embargo, el hombre adulto la practica menos que el adolescente, mientras que en la mujer ocurre lo contrario.

¿Sustituto o alternativa al coito?

No, las mujeres que se masturban no tienen por qué estar solas o mal acompañadas. A veces, el hombre no ve con buenos ojos esta práctica de su compañera, que considera como un gesto de insatisfacción. Sin embargo, es natural seguir masturbándose, incluso cuando se tiene un compañero regular y una vida sexual plena.

La masturbación es más bien una actividad complementaria y no un sustituto de las relaciones sexuales. Uno se puede masturbar cuando su compañero no está disponible (embarazo, reglas, enfados…) además, aporta otro tipo de placer y permite asi enriquecer la vida sexual, al mismo tiempo que se aprende a conocer y controlar su propio cuerpo. Pero la mujer puede vivirlo como un rechazo, y pensar que si su compañero se masturba es porque ella ya no es lo bastante deseable. Ambos deberán dejar las cosas claras desde el principio. Sin comunicación, la masturbación puede convertirse en un signo de cólera, alienación o insatisfacción.

¿Un placer solitario?

Sí, pero no sólo eso. Puede masturbarse delante de su pareja; muchos lo encuentran muy excitante y es, sin duda, la mejor manera de saber cómo desea ser estimulado/a su pareja. Guie la mano de su compañero para indicarle dónde debe ejercer la presión y con qué ritmo. La masturbación recíproca puede ser una experiencia enriquecedora. Su propio deseo se verá exacerbado por el placer del otro. Se puede hacer antes o durante el coito: se convierte así en un preludio, aumentando la excitación; o aumentando el placer durante el coito.

Por Dr. Bresani

Controle la presión alta teniendo sexo con regularidad

Ministro de Salud de Brasil, José Temporao, dio la receta perfecta para andar cachilupi por la vida. Ojo, que bailar también sirve.

La hipertensión afecta al casi 30 por ciento de los brasucas, según datos que maneja el Ministerio de Salud de Brasil.

Ante tamaño problema, el jefe de esta cartera dio la receta perfecta: tener sexo.

El ministro José Temporao señaló que los adultos deberían hacer más ejercicio para ayudar a reducir su presión sanguínea y el sexo seguro es una buena opción como ejercicio cardiovascular.

"Las personas tienen que moverse. El partido de fútbol del fin de semana no debe ser la única actividad física del brasileño. Los adultos deben practicar ejercicios, caminar, danzar y practicar sexo seguro", dijo durante el lanzamiento de una campaña para prevenir la presión arterial elevada.

"No estoy bromeando, es algo serio", manifestó Temporao.
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Los hombres piensan tres veces más en el sexo que las mujeres

Según un estudio realizado por la neuropsiquiatra Louann Brizendine, los hombres piensan todo el día en sexo, se obsesionan con él y escogen en menos de un segundo si una mujer le resulta interesante sexualmente.

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Los hombres piensan en sexo todo el día. Esa fue una de las conclusiones a las que llegó una de las neuropsiquiatras más prestigiosas del mundo, quien se ha encargado de estudiar la estructura cerebral del hombre para dar explicación a algunos de sus comportamientos.

Entre esos comportamientos se encuentran el por qué el hombre no puede disimular cuando ve las curvas de una mujer o por qué siempre hacen los mismo comentarios acerca del sexo.

Esta vez, la doctora concluyó en uno de sus estudios que los hombres siempre están pensando en sexo porque la testosterona del hombre durante toda la vida oscila entre un 10 y un 15 por ciento más que en la mujer, según afirmó la misma Brizendine. La experta también afirma que la zona para el ejercicio de la sexualidad es dos veces y media mayor en el cerebro masculino que en el femenino, aunque en la vejez los dos cerebros se empiezan a asemejar.

Es por eso que los hombres se obsesionan más por el sexo, pues en 12 centésimas de segundo el cerebro masculino logra decidir si una mujer le resulta interesante sexualmente o no.

Terra